Hieronder vind je signalen die kunnen duiden op een mogelijk gokprobleem. Heb je er het afgelopen jaar vier van ervaren, dan is het aan te raden om hulp te zoeken.

Je moet met steeds meer geld gokken om hetzelfde gevoel te krijgen;
Je voelt je rusteloos en prikkelbaar wanneer je probeert om minder te gokken of te stoppen met gokken;
Je hebt al eens geprobeerd om te stoppen met gokken of minder te gaan gokken, maar dat is niet gelukt;
Je denkt veel aan gokken (je hebt bijvoorbeeld levendige herinneringen aan gokken, bent in gedachten aan het plannen wanneer je weer kan gokken, of denkt aan manieren om aan geld te komen om te kunnen gokken);
Je hebt behoefte om te gokken wanneer je je onprettig voelt, zoals wanneer je je zorgen maakt, gestrest bent of je somber voelt;
Wanneer je geld hebt verloren bij het gokken, kom je binnen een aantal dagen weer terug om het verloren geld terug te winnen;
Je liegt tegen anderen over wanneer, hoe vaak en met hoeveel geld je gokt;
Je relaties, sociale contacten, werk en/of opleiding lijden onder het gokken;
Je hebt geld van anderen nodig om te kunnen gokken of schulden door het gokken te kunnen betalen, of je gebruikt veel van je spaargeld voor het gokken.

Merk jij bij jezelf, of bij iemand in je omgeving meerdere van bovenstaande signalen op? Onderneem dan dus actie!

Maak jij je wel eens zorgen over je speelgedrag?

Belangrijke signalen

Wat kun je doen?

Wat voor speler ben jij?

Maak je je zorgen over een ander?